Jak na novoroční předsevzetí a návyky? Nejčastější chyby a TOP tipy!
vol. I

#16 Jak na novoroční předsevzetí a návyky? Nejčastější chyby a TOP tipy!

V dnešním videu zde pro vás máme návod, jak úspěšně zvládnout novoroční předsevzetí a případně i budování dlouhodobých návyků. Nemusíte totiž začínat pouze 1. ledna, ale každý den je vhodným dnem ke zlepšení!

Poslechnout

Ve videu se dozvíte:

  • Nejčastější chyby aneb proč většina neuspěje.
  • Jak to dělat lépe.
  • Tipy pro dlouhodobě udržitelné návyky.
  • Doporučení na vhodné knihy.
Najdete nás

Partner podcastu

Exkluzivním partnerem IMV Podcastu je společnost Mixit, která je nejznámějším českým výrobcem müsli, oříšků a mnoha zdravých potravin, které jsou vyrobené z kvalitních surovin.

Prostřednictvím podpory IMV Podcastu chce Mixit přinášet nejen svým zákazníkům objektivní a podložené informace o výživě a zdravém životním stylu.